“สุขภาพหู” ต้องดูแลให้ถูกวิธี ส่งผลดีต่อการได้ยิน

“สุขภาพหู” ต้องดูแลให้ถูกวิธี ส่งผลดีต่อการได้ยิน
การละเลยการดูแล “สุขภาพหู” อาจทำให้ประสาทหูเสื่อมไว ประสิทธิภาพการได้ยินลดลง

การรับรู้ การสื่อสารคลาดเคลื่อน
สูญเสียความมั่นใจในการสื่อสารกับผู้อื่น
ขาดการกระตุ้นสมอง เพิ่มความเสี่ยงภาวะสมองถึง 2 เท่า
ดูแลหูอย่างไร ไม่ให้ประสาทหูเสื่อมไว

หลีกเลี่ยงเสียงดัง หรือใส่อุปกรณ์ป้องกันหูเมื่ออยู่ในที่เสียงดัง
จำกัดความดังของเสียง
ควบคุมโรคประจำตัวเช่นเบาหวาน และ งดสูบบุหรี่
งดยาบางประเภทที่เป็นส่งผลร้ายต่อหู
หากเกิดความผิดปกติในการได้ยิน ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
การดูแลสุขภาพหูของตนเองอย่างถูกวิธีนั้น นอกจากจะช่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้สะดวกขึ้นแล้ว ยังเป็นวิธีที่ช่วยปกป้องสมอง ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาวได้อีกด้วย

ข้อมูลโดย : อ.ดร.พญ.นัตวรรณ อุทุมพฤกษ์พร
ฝ่ายโสต ศอ นาสิก วิทยา